Cum sa elimin stresul la birou. 10 solutii salvatoare
Ai peste 30 de proiecte pe an, mii de e-mail-uri, sute de intalniri, zeci de prezentari si pentru toate trebuie sa fii fresh, insa stresul este cel mai aprig sef al tau care nu-ti da pace. Forbes scrie ca angajatii moderni sunt intrerupti de 7 ori intr-o ora si distrasi de la ceea ce fac cam 2 ore pe zi cumulate. 4 din 10 oameni care lucreaza in companii mari sunt stresati din cauza ritmului de lucru si a viitorului incert, iar 40%...
De ce lucreaza programatorii noaptea
O vorba populara spune ca programatorii sunt masini care transforma cofeina si pizza in cod. Si daca te intrebam cand ai inspiratie si acea sclipire care face orice aplicatie sa functioneze vei spune ca tarziu in noapte. Un trend este sa te trezesti la 4 dimineata ca sa lucrezi si apoi sa mai dormi putin inainte de a incepe o noua zi de munca. Sau poate adori sa mergi la somn la ora 4 am. Dar ce eveniment special are loc noaptea?...
Top 6 filme de inspiratie pentru cariera ta
De la Panda, vanzatorul de paste care aspira sa fie un maestru in Kung Fu, la medicul simpatic care vindeca un pacient care este incurabil, unele filme pot fi o adevarata sursa de inspiratie pentru cariera ta. Iata 6 povesti motivationale cu personaje care iti schimba perspectiva asupra jobului si te fac sa fii mult mai relaxat si zambitor atunci cand ai o zi mai grea la birou sau esti nevoit sa faci o schimbare profesionala. Kung Fu...
Cat de importanta este pauza de lucru la birou
Creativitatea este cheia pentru concurenta sustinuta. Dar cum poti fi creativ cand oboseala isi spune usor-usor cuvantul si clipesti des in fata calculatorului? Si daca lucrezi in PR, marketing, vanzari parca munca nu se termina niciodata si trebuie sa fii mereu fresh pentru si fata de clienti. O pauza de lucru la birou este binemeritata si trebuie planificata astfel incat sa fie sursa ta de inspiratie. Sa te deconectezi si sa petreci...
Cum te ajuta Facebook in cariera
Faimoasa retea de socializare fondata in 2004 intr-o camera de camin de la Universitatea Harvard a ajuns la sfarsitul lui 2013 la 1,23 miliarde de utilizatori activi, cat populatia Indiei, al doilea cel mai populat stat de pe Glob. Si cum toti prietenii sunt aici si concureaza in a afisa cele mai personale poze, nu trebuie sa dai curs acestui trend daca prioritatea ta in acest moment este cariera. Unele companii chiar au interzis...